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miércoles, 10 de junio de 2020

CHAN HEUNG, fundador del estilo CHOY LI FUT (origen)

¿Cuál es el origen del Choy Li Fut? Chan Heung fue el fundador del estilo Choy LI Fut,"soy el fundador del estilo, pero mis conocimientos provienen de los antiguos monjes de Shaolin".



Orígenes del Choy Li Fut - Chan Heung

Chan Heung, nació un 23 de Agosto de 1806 (1806-1875) en una villa llamada King Mui 京梅 (Jing Mei) en la provincia de Guangdong 廣東 (Canton, China).

También conocido como Din Ying y Daht Ting, comenzó sus estudios en las artes marciales Chinas a la edad de 7 años, cuando el se marcho a vivir con su tío Chan Yuen-Woo.

Su tío, fue un famoso boxeador del legendario templo de Shaolin en Fujian, China.

De su tío, aprendió el arte del Kung-Fu del Sur de Shaolin, a la edad de 15 años era tan competente que podía derrotar a cualquier retador de las aldeas cercanas.

Cuando cumplió sus 17 años, Chan Heung estaba preparado para asimilar nuevos conocimientos marciales, así que su tío, lo llevo junto a Li Yau-San, un antiguo compañero del templo del Sur de Shaolin.

Así, Chan Heung paso los siguientes 4 años estudiando y perfeccionando su Kung-Fu bajo la tutela y atenta mirada de Li Yau-San.

Chan Heung es disciplinado con el Kung-Fu

A Li Yau-San le resulto evidente que después de solo 4 años de entrenamiento, Chan Heung estaba nuevamente preparado para pasar a niveles mas avanzados.

Así, en 10 años, ya había alcanzado un nivel en Kung-Fu que le había llevado a Chan Yuen Woo y Li Yau-San 20 años alcanzar.

Li Yau-San sugirió a un monje Shaolin que vivía como recluso en la montaña Lau Fu 羅浮山 como el mejor maestro para Chan Heung, el monje Choy Fook.

El único problema era que el monje, ya no deseaba enseñar artes marciales. Solo quería que lo dejaran en soledad para cultivar el budismo.

Al darse cuenta de que alcanzar su máximo potencial en Kung-Fu significaba encontrar al monje y convertirse en su discípulo, Chan Heung emprendió el largo viaje hacia la montaña Lau Fu.

El encuentro con el monje budista Choy Fook

Choy Fook era un monje budista cuya cabeza se había quemado gravemente cuando tomó sus votos budistas y se había curado quedando con visibles cicatrices. Esto le dio el apodo de "Monje con la cabeza herida 爛頭和尙 ".

Armado con ese conocimiento, Chan Heung buscó a cualquiera en la montaña Lau Fu que pudiera ayudarlo a encontrar a Choy Fook.

Finalmente, localizó al monje y le entregó una carta de recomendación de Li Yau-San, después de esperar pacientemente a ser aceptado como discípulo de Choy Fook, se sorprendió cuando Choy Fook lo rechazó.

Después de mucho rogarle, Choy Fook acordó aceptar al joven como estudiante, pero solo para estudiar budismo.

Chan Heung aprende budismo

Entonces, Chan Heung estudió budismo durante muchas horas al día con el monje de la cabeza cicatrizada, y practicó sus artes marciales solo, hasta bien entrada la noche.

Una mañana temprano, Chan Heung estaba practicando su kung fu, deslizando ambas piernas sobre un pesado arbusto de bambú y pateando piedras lanzándolas al aire para luego hacerlas pedazos antes de que cayeran al suelo.

De repente, apareció el monje y le preguntó si eso era lo mejor que podía hacer. Se sorprendió cuando Choy Fook señaló una gran roca que pesaba más de 30 kilogramos y le dijo que la pateara 12 pies.
Preparándose, ejerció toda su fuerza cuando su pie se estrelló contra la roca, enviándola exactamente a 12 pies de distancia.

En lugar de dar el cumplido esperado, Choy Fook colocó su propio pie debajo de la roca pesada y lo impulsó sin esfuerzo por el aire.

Chan Heung estaba asombrado por esta demostración de "superpotencia". Nuevamente le rogó a Choy Fook que lo tomara como discípulo de artes marciales y esta vez el monje estuvo de acuerdo.


Chan Heung aprende Artes Marciales y crea el estilo Choy Li Fut

Cuando tenía 29 años, dejó al monje y regresó a la aldea del King Mui, donde pasó los siguientes 2 años revisando y refinando todo lo que había aprendido del monje Choy Fook.

Chan Heung había desarrollado un nuevo sistema de kung fu, en 1836 estableció formalmente el sistema Choy Li Fut, nombrándolo en honor a dos de sus maestros, Choy Fook 蔡 褔 y Li Yau-San 李友山 , y usó la palabra Fut 佛, que significa "Buda" en chino, para rendir homenaje a su tío, Chan Yuen Woo 陳遠護, y a las raíces Shaolin del nuevo sistema.

Chan Heung estableció una escuela de artes marciales en el templo familiar local de su pueblo para enseñar el nuevo sistema.

A medida que su reputación se extendió, cientos de personas de las aldeas cercanas vinieron a aprender Choy Li Fut.

Poco después de que estableciera su nueva escuela, estallaron las Guerras del Opio en China, como muchos otros chinos leales, Chan Heung se unió al ejército en Canton para luchar contra los invasores.


Después de la derrota de China en 1842, regresó a casa con su familia.

miércoles, 2 de septiembre de 2015

CLASES ESPECIALES CON JIE-GAO

Jie-Gao Pedro Rico impartirá este año clases especiales abiertas a nuevos estudiantes a partir de 18 años.

Estas nuevas clases se centrarán esencialmente en la aplicación marcial del Choy Li Fut, especialmente:
    ·puños
    ·piernas
    ·nolin-sao
    ·bastón corto (gallata tradicional)

Comenzaremos en Octubre, todos los sábados de 11:00 a 12:00.

sábado, 20 de junio de 2015

16º CURSO DE INSTRUCTORES (2015-2016)

Este es el programa para el curso de Instructores que comenzará en septiembre:


Mui fa cheung gwun
Lanza y Palo de Flor de Ciruelo

Las técnicas de lanza provienen de la dinastía Son (960 a 1126 d. C.), de una familia famosa por su manejo y destreza. Esto se debe al primer hijo de la familia Yang, San Yang Wuy Lang, las 19 técnicas de Yang-Jia-Giang basadas en los cinco elementos:

         Gort  =  metal.
         Sat  =  fuego.
         Peet  =  agua.
         Chau  =  tierra.
         Cheung  =  madera.

Lanza y Palo es la reina de las armas largas. Mientras que el palo es el padre de las armas largas, esta técnica de palo y lanza consta de 144 movimientos directa de Chan Heung y posteriormente su hijo mayor Chan On Pak fue uno de los grandes expertos de Choy-Li-Fut en el manejo de la lanza y fue apodado “Lanza de Flor de Ciruelo”.


Fu ying kuen
Forma del Tigre de Mano Vacía

El tigre tiene que ver con el elemento  tierra, así pues representa la fuerza del hombre.

Las técnicas del tigre provienen de Shaolín del Sur, ya que el Abad Jin-Si era un verdadero experto en esta técnica que contiene alrededor de 120 movimientos.

Con esta forma podremos llegar a los orígenes de Shaolín, fortaleciendo espalda, brazos y muñecas. Además veremos su versátil trabajo de los caballos (ma).

Tendremos también entrenamientos de la garra del tigre en sacos rellenos de piedras, haciendo así vuestra garra fuerte y poderosa.


Mui-fa sap-ji
Flor de Ciruelo contra las
Diez Constelaciones Celestiales

Esta técnica contiene el Kum-na y el Nolin-sao del Choy-Li-Fut.

Estas técnicas suelen enseñarse en la etapa media-avanzada de los estudiantes, haciendo de ellos  conocedores del Nolin-sao.


hung sau yup seung pei sau
Manos Vacías contra Puñales Dobles

Esta lucha con armas en el Choy-Li-Fut es una de las avanzadas.

Dentro de nuestro estilo tenemos una gran cantidad de lucha con armas, pero en esta técnica utilizaremos las manos vacías contra los dobles puñales, haciendo de esta una técnica vistosa y efectiva.

Se aprenderá primero la parte de manos vacías y después los puñales. Por último aprenderemos a ponerlas en lucha.

Espectacular.

miércoles, 17 de junio de 2015

TERCER CURSO DE AYUDANTES DE INSTRUCTOR (2015-2016)


En septiembre comenzará un nuevo curso de ayudantes de instructor en la escuela. Este año el curso incluirá las formas: 

DAI-HUNG-KUEN
Puño del Gran Héroe

Es una de las formas de mano vacía más versátiles del Choy Li Fut.
Está compuesta por 108 movimientos y dentro de ella encontraremos un sin fin
de técnicas de lucha en media distancia, incluido el Nolin-Shao.

Es una forma directa de Chang Heung.



Seun fung seung fu
Dobles Hachas del Gran Héroe
(También llamadas Dobles Hachas Huracán)

Esta forma tan peculiar antiguamente se solía enseñar a estudiantes de gran
envergadura debido a las características necesarias para su manejo: potencia
y desarrollo muscular, ya que las originales son pesadas (entra dentro de las
armas dobles pesadas).

Esta forma de Choy Li Fut os enseñará a dominar las manos, haciendo que las
muñecas, brazos y espalda se fortalezcan.



nung fu chor  tau
Azada del Campesino

Una de las formas de armas largas con corte de metal, lo que la hace tan
versátil como una alabarda.

Esta forma empieza narrando una antigua historia que la hace en si única. El
Choy Li Fut siempre fue un estilo muy querido en todo el sur de China, así pues
esta forma nos enseña lo importante que fue para el pueblo chino el Choy Li Fut.


Este curso se realizará a puerta cerrada con Jie-Gao y está destinado exclusivamente a sus alumnos.
Todas las plazas están reservadas, para más información hablad directamente con Jie-Gao.

domingo, 14 de septiembre de 2014

lunes, 9 de junio de 2014

SEGUNDO CURSO DE AYUDANTES DE INSTRUCTOR (2014-2015)

 Este curso está enfocado a todos aquellos alumnos que deseen encontrar un gran arte marcial originario de los antiguos monjes de Shaolín: Choy Fok, Li Yau San, Chan Yuen Woo.

A lo largo del curso aprenderéis las siguientes formas:

PING-KUEN
Puño a nivel

Es una de las mejores formas para el estudiante iniciado ya en el conocimiento del Choy Li Fut. En ella encontraréis los rápidos desplazamientos de piernas del Choy Li Fut, además descubriréis que dentro de esta forma hay tres formas:

    Yau Sau Ma.
    Siu Moi Fa.
    La pequeña cruz de tigre girando el puño.

Ping Kuen es una de las formas que viene de Chan Heung, en ella se desarrolla la técnica El Puño de Pantera, que viene de la antigua forma de los Diez puños de pantera del Choy Li Fut.


DA MO QUAIN
Bastón de Buda

Esta arma está catalogada en el Choy Li Fut como arma corta. La práctica del Bastón de Buda hace que el estudiante pueda empezar a practicar una forma muy antigua y que adquiera las facultades de las armas cortas y rectas.

Al aprender esta forma se adquieren conocimientos del sable, espada recta y bastón corto. Es una forma versátil, efectiva y rápida, con la que se consigue fortalecer las muñecas, los antebrazos y la espalda. Esta forma es de las llamadas perdidas en el tiempo.

BASTON



SIU MOI FA SIU SING
El abanico que rompe las manos

Esta forma de arma corta, viene de la casa del fundador Chan Heung. A diferencia del Abanico del Dragón Dorado, que utiliza los 36 puntos vitales, el abanico rompe manos utiliza 18 puntos vitales y además golpea en las articulaciones, muñecas, rodillas y codos. Otra peculiaridad de este abanico es que utiliza los movimientos del abanico abierto. Haciendo de este tipo de movimientos con el abanico abierto un tipo de bloqueo y escudo.


ABANICO

El curso comenzará en octubre y terminará en junio y tendrá lugar el primer domingo de cada mes de 9:00h a 13:00h y un sábado a concertar de 18:00h a 20:00h.

Habrá 16 plazas. Es muy importante finalizar el curso, uno se compromete a finalizar el entrenamiento que Jie Gao ha diseñado para vuestra mejora y conocimiento del Choy Li Fut.
Al finalizar el curso se otorgará un diploma. Así se hará cada año hasta que se consiga ser un buen maestro del Choy Li Fut.

Así os deseo a todos los que os apuntéis que disfrutéis de las enseñanzas y conocimientos que os ofrezco durante este curso.

jueves, 5 de junio de 2014

DECIMOQUINTO CURSO DE INSTRUCTORES (2014-2015)

Dirigido a instructores y maestros a puerta cerrada con Jie-Gao, el curso comenzará en septiembre y durará hasta junio y se llevará a cabo los dos últimos domingos de cada mes de 9:00 a 13:00.

El curso constará de las siguientes formas:

TIT-JIN CHEONG KUEN
Puño largo flecha de hierro

 El puño de flecha de hierro nos viene del Gran Maestro Li Yau San. Es una de las formas más largas del Choy Li Fut y contiene dentro de ella cuatro formas.

Es una forma muy importante para el futuro experto del Choy Li Fut porque Li Yau San era discípulo del abad del Templo Shaolín del Sur (Fu-Kien), el abad Jin-Shi. Además Li Yau San fue el creador del sistema sureño llamado Li-Gar.

Para mí será un gran honor enseñárosla porque este sistema se creó gracias a los conocimientos de los antiguos monjes de Shaolín.
 


MUI FA WU-SAU SEUNG
Las dobles espadas rectas de garfio


Por su rapidez en la ejecución y por su gran calidad técnica marcial se puede decir que ésta es una de las formas más espectaculares del sistema Choy Li Fut.

Dentro de estas armas dobles se encuentran cuatro armas dobles diferentes:
  
    Los dobles puñales
    Las dobles espadas rectas
    Las dobles medias lunas
    Los dobles garfios del estibador

¡Cómo os la vais a perder!


ESPADAS RECTAS DE GARFIO


CHAU SOT  BOT GWA GWUN
Palo de simple extremo estilo Bot Gwa


La técnica del palo de simple extremo Pa-Kua utiliza tres técnicas:

    La de palo de simple extremo
    La punta de lanza o también llamada la técnica de palo de lanza
    La técnica de palo de bandera.

Esta técnica también se puede trabajar en el muñeco de madera específico para trabajar este arma.
Con esta técnica desarrollaréis el control sobre el dominio del palo, utilizando vuestros ojos para alzarse como un dragón hacia las nubes.




PALO DE SIMPLE EXTREMO


BOT GWA SEUNG DO
Dobles cuchillos mariposa de un solo filo

Los dobles cuchillos son las armas llamadas padre y madre. Es un arma exclusivamente del sur de China. También se les llama los dobles pequeños sables.

Estas armas del sur de China tienen dos técnicas, la de corte y la de aplastamiento. En tiempos de guerra se utilizaban los cortes, mientras que en tiempos de paz se utilizaban las mismas técnicas pero aplastando los músculos y tendones en lugar de cortar, además con las empuñaduras se golpeaban los puntos vitales. Por todo esto, estas armas son de las más importantes en los sistemas sureños.

CUCHILLOS MARIPOSA


viernes, 31 de enero de 2014

AÑO NUEVO CHINO. EL CABALLO DE MADERA.

Año del Caballo de Madera


Hoy, 31 de Enero entramos en el año 4712 según el calendario chino. Salimos del Año de la Serpiente, tradicionalmente año de violencia y desgracias ya que la serpiente es vengativa, dañina y solitaria para entrar en el Año del Caballo, año bueno para nuevos proyectos ya que el caballo va siempre hacia adelante, traerá prosperidad y estabilidad.

Aquí os dejamos algunas costumbres tradicionales del Año Nuevo para ayudar al Caballo a entrar en vuestras casas:

-El último día del año es importante limpiar muy bien la casa para quitar la energía vieja del año que se va. Al pasar el año es importante dejar lo viejo atrás, así que también es buena idea comprar ropa y cortarse el pelo.

-No barrer el piso durante los primeros días del año para no barrer accidentalmente la buena suerte y las riquezas fuera de casa.

-Si tenemos deudas y podemos liquidarlas es un buen momento para hacerlo.

-Hay que tener la nevera llena durante esta fecha para asegurar la prosperidad y abundancia almacenando nuestros alimentos en la cocina.

-Regala sobres de color rojo con símbolos de buena suerte en color dorado (o amarillo), llénalos con caramelos o dinero para atraer la prosperidad. Debemos evitar regalar cosas en color blanco o negro pues estos colores simbolizan la muerte.

- Se prohíbe cualquier mal comportamiento (como las peleas o ser malhablado) así como hablar de muerte y las historias de fantasmas, hacerlo es como invitar a lo negativo a entrar en nuestra casa. También debemos esconder los cuchillos y tijeras para que nadie corte el hilo de la buena suerte para el año venidero. Cualquier instrumento de filo o cortante debe ser evitado y no pasarse de una persona a otra.

Haced de este vuestro año, desde la escuela os deseamos un feliz año lleno de Choy Li Fut.

Feliz Año Nuevo, Danza del León

martes, 28 de enero de 2014

CURSOS PRIMAVERA 2014

Jie-Gao Pedro Rico impartirá próximamente estos cursos para alumnos de su escuela:
Jie-Gao Pedro Rico


CHOY-LI-FUT
Los cinco animales de King Mui (Dragón, tigre, leopardo, serpiente y grulla).

Sábado    15 de Marzo de 17:00 a 19:30  y
Domingo 16 de Marzo de 10:00 a 12:30



Jie-Gao Pedro Rico 


                       TAI-CHI
                       Espada recta de doble filo de estilo Yang.

                       Sábado    5 de Abril de 17:00 a 19:30  y
                       Domingo 6 de Abril de 10:00 a 12:30

                       Plazas limitadas, reserva ya la tuya.

domingo, 13 de octubre de 2013

lunes, 23 de septiembre de 2013

RECORDATORIO CURSO AYUDANTE DE INSTRUCTOR

Recordamos a los alumnos del curso de ayudantes de instructor que, por motivo de las fiestas del Pilar, el mes de octubre el curso se realizará durarnte el primer domingo del mes, día 6 de octubre, de 9:00 a 13:00 horas.

jueves, 5 de septiembre de 2013

CHARLA EN LA ESCUELA

Domingo 15 de septiembre

Charla de Jie-Gao sobre Choy-li-fut, historia, valores, tradición...
Solo para alumnos de la escuela.

martes, 13 de agosto de 2013

CURSOS DE FORMACION 2013-2014 A PUERTA CERRADA CON JIE-GAO PEDRO RICO

1er curso nivel principiante e intermedio

De octubre a junio, el segundo domingo de cada mes.
Horario de 9:00 a 13:00 

Forma de mano vacía Pequeña Cruz de Jiang-Men (Siu-Sap-Yi-Kuen-Jiang-Men).
Forma de mano vacía interna y externa Buda Doma al Tigre (Lohan-Fook-Fu).
Forma de mano vacía Cinco Ruedas del Puño en Caballo Vivo (Jau-San-Ma).
Forma de arma corta Sable de Flor de Ciruelo (Moi-Fa-Dan-Do).
Forma de arma corta Banqueta de Hung-Sing del Gran Sabio (Hung-Sing-Dan-Kiu).


14º curso de instructores

 De octubre a junio, el tercer y cuarto domingo de cada mes.
Horario de 9:00 a 13:00.

Forma de mano vacía Puño del Gran Héroe (Dai-Hung-Kuen).
Forma de arma corta (sable) Buda Doma al Tigre (Lohan-Fook-Fu-Dan-Do).
Forma de muñeco Ching-Jong de las Tres Estrellas (Sam-Jing-Kuen-Jong).
Forma de arma larga Palo de Tres Secciones del Dragón Enroscado (Poon-Lung-Sam-Jit-Gwun).


El curso de instructores ya está cerrado, sin embargo el curso de nivel principiante e intermedio sigue abierto. Reserva tu plaza.

jueves, 4 de abril de 2013

NUEVO CURSO TAI CHI

El sable de los cinco elementos
Sábado 1 y Domingo 2 de Junio.
Horario: Sábado de 17:00 a 19:00 y Domingo de 10:00 a 12:00.

Forma con sable para todos los alumnos de tai chi y kung fu.
Solo para alumnos de la escuela.
Plazas limitadas, ¡reserva la tuya!.

martes, 12 de marzo de 2013

¿POR QUE ESCUELA Y NO GIMNASIO?

Es muy habitual que la primera pregunta de alguien que se entera que practico kung fu sea "¿en que gimnasio?"

Mi respuesta es siempre la misma: "en ninguno".

En la escuela de Jie-Gao se aprende kung fu, tai chi y chi kung, pero no hay otras actividades como fitness o spinning, ni salas de máquinas. El acondicionamiento físico se debe tanto a la propia práctica de las artes marciales como a pequeños ejercicios de calistenia que suelen incluir las propias clases. En el aprendizaje del Choy Li Fut la adquisición de una buena forma física es una parte del proceso, pero no lo es todo. En nuestra escuela se aprende tanto técnica como valores e historia del Choy Li Fut. No estaba desencaminado aquel que dijo: "un gran poder conlleva una gran responsabilidad", así pues, ¿cómo enseñar a alguien las técnicas marciales separándolas de los valores personales imprescindibles para un correcto uso de estas?

Ante esto creo que queda claro porque Shaolin Choy Li Fut es una escuela y no un gimnasio.