Es muy habitual que la primera pregunta de alguien que se entera que practico kung fu sea "¿en que gimnasio?"
Mi respuesta es siempre la misma: "en ninguno".
En la escuela de Jie-Gao se aprende kung fu, tai chi y chi kung, pero no hay otras actividades como fitness o spinning, ni salas de máquinas. El acondicionamiento físico se debe tanto a la propia práctica de las artes marciales como a pequeños ejercicios de calistenia que suelen incluir las propias clases.
En el aprendizaje del Choy Li Fut la adquisición de una buena forma física es una parte del proceso, pero no lo es todo. En nuestra escuela se aprende tanto técnica como valores e historia del Choy Li Fut. No estaba desencaminado aquel que dijo: "un gran poder conlleva una gran responsabilidad", así pues, ¿cómo enseñar a alguien las técnicas marciales separándolas de los valores personales imprescindibles para un correcto uso de estas?
Ante esto creo que queda claro porque Shaolin Choy Li Fut es una escuela y no un gimnasio.
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