NUEVA ESCUELA EN MALLORCA

Recientemente nos hemos despedido de nuestro hermano Sifú Raúl Guerrero.

Jie-Gao Pedro Rico con Sifú Raúl Guerrero ante el altar de la escuela

Raúl ha marchado a Mallorca cómo Sifú de 7ª Geneación para abrir nuevos caminos en el Choy Li Fut y dar continuidad a nuestro linaje.

Le despedimos deseándole la mejor de las suertes y con la certeza de que si emplea la misma dedicación que ha demostrado día a día en la escuela, tendrá un gran éxito en su empresa.

Hasta siempre Raúl.

CAMBIO DE TELEFONO

Si necesitáis contactar con la escuela en horario de clases,  este será nuestro nuevo número desde ahora : 661 42 46 70.
También podéis contactar a cualquier hora a través de la sección "Contacta con nosotros" en el blog.

CLASES ESPECIALES CON JIE-GAO

Jie-Gao Pedro Rico impartirá este año clases especiales abiertas a nuevos estudiantes a partir de 18 años.

Estas nuevas clases se centrarán esencialmente en la aplicación marcial del Choy Li Fut, especialmente:
    ·puños
    ·piernas
    ·nolin-sao
    ·bastón corto (gallata tradicional)

Comenzaremos en Octubre, todos los sábados de 11:00 a 12:00.

NUEVOS HORARIOS

Este año desaparecerá el kung-fu infantil de nuestro horario, quedando los martes y los jueves con esta planificación:

Primera clase: 18:30 a 20:00.
Segunda clase: 20:30 a 22:00.

ESCUELA CERRADA

Os recordamos a todos que la escuela permanecerá cerrada la segunda quincena de Agosto.
Nos vemos en Septiembre, disfrutad de las vacaciones.

16º CURSO DE INSTRUCTORES (2015-2016)

Este es el programa para el curso de Instructores que comenzará en septiembre:

Mui fa cheung gwun

Lanza y Palo de Flor de Ciruelo

Las técnicas de lanza provienen de la dinastía Son (960 a 1126 d. C.), de una familia famosa por su manejo y destreza. Esto se debe al primer hijo de la familia Yang, San Yang Wuy Lang, las 19 técnicas de Yang-Jia-Giang basadas en los cinco elementos:

         Gort  =  metal.

         Sat  =  fuego.

         Peet  =  agua.

         Chau  =  tierra.

         Cheung  =  madera.

Lanza y Palo es la reina de las armas largas. Mientras que el palo es el padre de las armas largas, esta técnica de palo y lanza consta de 144 movimientos directa de Chan Heung y posteriormente su hijo mayor Chan On Pak fue uno de los grandes expertos de Choy-Li-Fut en el manejo de la lanza y fue apodado “Lanza de Flor de Ciruelo”.

Fu ying kuen

Forma del Tigre de Mano Vacía

El tigre tiene que ver con el elemento  tierra, así pues representa la fuerza del hombre.

Las técnicas del tigre provienen de Shaolín del Sur, ya que el Abad Jin-Si era un verdadero experto en esta técnica que contiene alrededor de 120 movimientos.

Con esta forma podremos llegar a los orígenes de Shaolín, fortaleciendo espalda, brazos y muñecas. Además veremos su versátil trabajo de los caballos (ma).

Tendremos también entrenamientos de la garra del tigre en sacos rellenos de piedras, haciendo así vuestra garra fuerte y poderosa.

Mui-fa sap-ji

Flor de Ciruelo contra las

Diez Constelaciones Celestiales

Esta técnica contiene el Kum-na y el Nolin-sao del Choy-Li-Fut.

Estas técnicas suelen enseñarse en la etapa media-avanzada de los estudiantes, haciendo de ellos  conocedores del Nolin-sao.

hung sau yup seung pei sau

Manos Vacías contra Puñales Dobles

Esta lucha con armas en el Choy-Li-Fut es una de las avanzadas.

Dentro de nuestro estilo tenemos una gran cantidad de lucha con armas, pero en esta técnica utilizaremos las manos vacías contra los dobles puñales, haciendo de esta una técnica vistosa y efectiva.

Se aprenderá primero la parte de manos vacías y después los puñales. Por último aprenderemos a ponerlas en lucha.

Espectacular.

TERCER CURSO DE AYUDANTES DE INSTRUCTOR (2015-2016)

En septiembre comenzará un nuevo curso de ayudantes de instructor en la escuela. Este año el curso incluirá las formas: 

DAI-HUNG-KUEN

Puño del Gran Héroe

Es una de las formas de mano vacía más versátiles del Choy Li Fut.

Está compuesta por 108 movimientos y dentro de ella encontraremos un sin fin

de técnicas de lucha en media distancia, incluido el Nolin-Shao.

Es una forma directa de Chang Heung.

Seun fung seung fu

Dobles Hachas del Gran Héroe

(También llamadas Dobles Hachas Huracán)

Esta forma tan peculiar antiguamente se solía enseñar a estudiantes de gran

envergadura debido a las características necesarias para su manejo: potencia

y desarrollo muscular, ya que las originales son pesadas (entra dentro de las

armas dobles pesadas).

Esta forma de Choy Li Fut os enseñará a dominar las manos, haciendo que las

muñecas, brazos y espalda se fortalezcan.

nung fu chor  tau

Azada del Campesino

Una de las formas de armas largas con corte de metal, lo que la hace tan

versátil como una alabarda.

Esta forma empieza narrando una antigua historia que la hace en si única. El

Choy Li Fut siempre fue un estilo muy querido en todo el sur de China, así pues

esta forma nos enseña lo importante que fue para el pueblo chino el Choy Li Fut.

Este curso se realizará a puerta cerrada con Jie-Gao y está destinado exclusivamente a sus alumnos.
Todas las plazas están reservadas, para más información hablad directamente con Jie-Gao.

CURSOS MAYO 2015

TECNICAS DE AUTODEFENSA
9 de Mayo de 18:00 a 20:00

Agarres, luxaciones y puntos de presión. Entrenamiento con bambú.


EMPUJE DE MANOS
10 de Mayo de 11:00 a 13:00

Palo corto de 5 elementos y empuje de manos sencillo y doble.


Ambos cursos están abiertos a todos los estudiantes de Jie-Gao. Solicita ya tu plaza.

2015 AÑO DE LA CABRA DE MADERA

El día 19 de Febrero llegó la cabra de madera trayendo el Año Nuevo chino.

Como el año pasado ya os mostramoss unas cuantas costumbres tradicionales para comenzar el nuevo año con buen pie, esta vez os comentaremos unas peculiaridades sobre la cabra según la tradición china.

La cabra es el signo mas Yin (pasivo) de todos los signos así que la adaptabilidad es una cualidad necesaria durante este año. Si no es vuestro fuerte... ¡es un gran momento para empezar a desarrollarla!

Las cosas suceden de manera más sutil, y al salir de un año del caballo donde todo es más impetuoso hace que mucha gente se quede un poco "atascada".

Os deseamos a todos un gran año de la cabra.